Noch ganz dicht? „Ein Blog von Dennis über Inkontinenz ohne Tabu“

Es gibt Tage, da nervt meine Harn‑ und Stuhlinkontinenz nicht nur.   Sie nimmt mir Dinge komplett weg.   Nicht einschränken – wegnehmen.   Und genau darüber rede ich heute. Ohne Filter, ohne Schönreden. --- Schwimmen – der Klassiker, der für mich einfach nicht geht Schwimmen ist für viele Menschen Freiheit.   Für mich ist es ein Risiko, das ich nicht eingehen kann. Ich liebe Wasser. Ich liebe das Gefühl, schwerelos zu sein.   Aber mit Inkontinenz ist Schwimmen nicht einfach „schwierig“ – es ist unmöglich. Warum? - Produkte halten im Wasser nicht – egal ob Harn oder Stuhl.   - Jeder Unfall wäre sofort sichtbar – und nicht nur für mich.   - Ich hätte keine Kontrolle – Wasser verstärkt das Gefühl, ausgeliefert zu sein.   Ich sehe Menschen am See, im Freibad, im Urlaub am Pool.   Und ich denke:   „Ich würde das so gerne auch können.“ Aber ich kann es nicht. Punkt. --- Sauna & Wellness – t...

Es gibt Sprachen, die wir sprechen, ohne sie jemals gelernt zu haben.   Und dann gibt es Tabusprachen – die Sprache der Ausweichwörter, der Flüstertöne, der peinlichen Pausen.   Sie entsteht überall dort, wo Menschen Angst haben, ein Thema direkt zu benennen.   Inkontinenz, Krankheit, Körper, Tod, Sexualität, psychische Gesundheit – alles Felder, in denen unsere Gesellschaft plötzlich stottert. Und genau darüber reden wir heute.   Oder besser: Wir reden darüber, warum wir nicht reden. --- 🧩 Was ist Tabusprache überhaupt? Tabusprache ist die Kunst, etwas zu sagen, ohne es zu sagen.   Sie besteht aus: - Euphemismen – „kleines Malheur“, „Unpässlichkeit“, „Unfallchen“   - Vermeidungswörtern – „das da unten“, „so etwas“, „naja… du weißt schon“   - Floskeln – „ist ja menschlich“, „kann jedem passieren“   - Tonfall-Tricks – leiser sprechen, schneller sprechen, Thema wechseln   - Humor als Schutzschild – ...

Es gibt Dinge im Leben, über die niemand redet. Nicht, weil sie schlimm wären. Sondern weil sie einfach… peinlich-alltäglich sind.   Und ganz oben auf dieser Liste stehen: Geräusche. Nicht die großen, dramatischen Geräusche.   Sondern die kleinen, fiesen, verräterischen. Die, die nur ich höre.   Oder von denen ich denke, dass alle sie hören.   Oder die in meinem Kopf plötzlich so laut sind wie ein Presslufthammer, obwohl sie in Wirklichkeit wahrscheinlich irgendwo zwischen „Flüstern“ und „Mikro-Knistern“ liegen. --- Das Rascheln – mein persönlicher Endgegner Es gibt Tage, da denke ich:   Wenn ich mich bewege, hört man mich schon, bevor man mich sieht. Rascheln beim Sitzen.   Rascheln beim Aufstehen.   Rascheln beim Bücken.   Rascheln beim „Ich tu so, als wäre alles ganz normal“. Und das Lustige ist:   Niemand reagiert.   Nie.   Nicht ein einziges Mal. Aber mein Kopf?  ...